◎推荐地方：澳大利亚卧龙岗
冲浪让人有飞翔的感觉。
冲浪似乎是对大海的一种征服，当浪花翻滚时，能够稳稳地站在海浪的上面，那似乎是与大海的平等对话。而冲浪并不是只有专业人士才可以做到的运动，在经过短暂的培训后，即使初学者也能试试冲浪的感觉。
设计玩法
在这里冲浪有重金属的况味
卧龙岗的东海岸边界线也就是整个澳洲的洲际边界线，常年受太平洋的季候风影响，为冲浪、风帆的海上活动提供了良好的自然条件。与此同时，卧龙岗是澳大利亚难得一见的工业城市，有着漫长的采矿与工业历史，城市内有煤矿、钢铁厂和工业港。
卧龙岗中部主要的沙滩包括：北卧龙岗沙滩与卧龙岗城市沙滩。
卧龙岗的海滩据说是澳洲最适合冲浪的海滩之一。很多澳洲本地学生选择到卧龙岗大学读书，就是冲着这里的海滩来的，所以卧龙岗大学有着全澳最优秀的冲浪队伍。即使不懂冲浪的菜鸟，来到这里也不愿意错过那么难得的机会。抱着冲浪板走到海中，当海水到达胸口时，放下冲浪板，跟着海浪涌进的方向前行，然后站上冲浪板，保持平衡，海浪会将初学者带回岸边，这个过程中，站上冲浪板则是最难的一关。
冲浪于此，最难得的是可以获得那种天然的工业城市烟囱林立的城市背景，冲浪之旅更增添了重金属的况味。
地理坐标
卧龙岗(Wollongong)是地处澳洲新南威尔士州东海岸的一座工业城，位于悉尼南82公里(约45分钟车程)，市辖境有684平方公里，属新南威尔士州的伊拉瓦拉地区。卧龙岗(W ollongong)这个名字是源于当地的土著语言，意为“海之声”，相比而言，似乎“卧龙岗”更能体现中国人的智慧，而且几乎每一个来过这里的中国人都会对此地毕生难忘。
玩海攻略
交通：距离悉尼北郊1小时自驾车，旅行社的悉尼周边游基本上都有卧龙岗线路，。
注意事项：初学者一定要在上了培训课后才学冲浪，并按教练的指导进行。
其他推荐
夏威夷：夏威夷群岛一直是世界冲浪运动中心。因为这里常年有适合于冲浪运动的海浪。初学者可先学冲浪课程，价格是40-60美金一小时。
美国加州：适合冲浪的沙滩无处不在，有完整的教练和防护措施，旅客可以放心冲浪。
划一只皮划艇探秘海洞
◎玩海方式：皮划艇
◎推荐地方：泰国普吉岛攀牙湾
划着小艇进入海洞里，看到大海另有一种美好风光。
与大海接触的方式有很多，皮划艇也许可以与大海亲近而温柔地触摸。用皮划艇去感受大海的美好，更适合于一些风光优美的海岸。例如泰国的普吉岛。在这里，传统的玩法全都用不上，只有乘坐皮划艇前去探秘才能体会到这里的魅力。这里有很多怪石嶙峋的高山和景观独特的红树林，经常有人乘坐皮划艇前往攀牙湾去游览探胜，从中可以体验到探险的无穷乐趣。
地理坐标
普吉岛位于印度洋安达曼海东北部。岛的西方与南方有安达曼海的海水拍岸，东边的喀比海清澈动人。
攀牙湾位于普吉岛东北角75公里处，属于攀牙府，被誉为全岛风景最美丽的地方，有“泰国的小桂林”之称，有优美的红树林景观和珍稀的野生动植物，海岸边还有众多海洞，十分适合乘坐皮划艇前去探秘。
玩海缘由
乘坐皮划艇探秘红树林与海洞
攀牙湾就像一幅中国传统的山水画，海湾内遍布珍贵的胎生植物红树林，红树林与小渔村之间有河道，坐在小船上观赏着红树林和小渔村，怡然自得。更奇特的是这里遍布着数以百计的形态奇特的石灰岩小岛，小岛的名称与其形状极为吻合。还有巧夺天工的钟乳石岩穴和数不清的怪石、海洞。其中007岛(也称铁钉岛)、钟乳岛石洞(即佛庙洞和隐士洞)更以其天然奇景而名声在外。如果不是乘坐皮划艇随波荡漾在红树林间，是不能感受那种水道间航游的浮生半日闲之感。如果不是乘坐皮划艇滑近或者滑进一个神奇的岩洞，真不能明白什么叫做“别有洞天”。
玩海攻略
交通：香港机场可直飞普吉岛。
住宿：如果入住普吉岛，在市区有很多酒店可以选择，可以住在PP岛的度假酒店上，不过费用较高。
美食：普吉岛的街边餐饮店、夜市、小旅馆和售卖便餐的小推车可以品尝到冬阴功、皇帝蟹等泰国美食和当地的地道小吃。
